ANATOMÍA DE LA ELECCIÓN

ENCUENTRO 6: EL PERSONAJE QUE APRENDÍ A SER

Identidad adaptativa vs identidad viva

Y si muchas de las cosas que llamás “tu forma de ser” fueran en realidad estrategias que aprendiste para sobrevivir?

Hay personas que dicen:

👉 “Yo soy así.”

👉 “Siempre fui así.”

👉 “A mí me sale natural.”

👉 “Es mi personalidad.”

Pero muchas veces…

eso no empezó como identidad.

💥 Empezó como adaptación.

¿De qué se trata este encuentro?

En este encuentro vamos a explorar cómo se construyó el personaje que aprendiste a ser.

Esa versión de vos que apareció para:

👉 recibir amor

👉 evitar conflictos

👉 sentir seguridad

👉 pertenecer

👉 ser aceptada

👉 sobrevivir emocionalmente

Porque no solamente aprendimos conductas.

Aprendimos identidades.

Vamos a explorar:

• Cómo nace el personaje adaptativo

• Qué relación tiene con el cumplimiento, la culpa y la aprobación

• Cuáles son los personajes más comunes que solemos construir

• Qué beneficios nos dio ese personaje

• Qué costos seguimos pagando por sostenerlo

• Cómo diferenciar identidad adaptativa de identidad viva

• Qué empieza a aparecer cuando el personaje deja de manejar toda la vida

Algunos personajes frecuentes

👉 La Fuerte

👉 La Buena

👉 La Perfecta

👉 La Responsable

👉 La Que Puede Con Todo

👉 La Tranquila

👉 La Eficiente

👉 La Independiente

👉 La Que No Molesta

👉 La Resolvedora

Todos funcionaron.

La pregunta es:

💥 ¿siguen siendo necesarios todo el tiempo?

Este encuentro es para vos si:

• Sentís que siempre terminás ocupando el mismo rol

• Te cuesta mostrar vulnerabilidad

• Te agotás sosteniendo una imagen de vos misma

• Sentís que hay partes tuyas que quedaron escondidas

• Te preguntás quién serías si no tuvieras que demostrar nada

• Querés entender qué versión de vos aprendió a sobrevivir y cuál quiere empezar a vivir

Qué NO es este encuentro

• No es destruir tu personalidad

• No es dejar de funcionar

• No es convertirte en otra persona

Es aprender a reconocer las estrategias que alguna vez te ayudaron y que quizás hoy ya no necesitás sostener de la misma manera.

Modalidad

🌌 Encuentro en vivo el 21/6 a las 18hs

⏳ Duración aproximada: 90 minutos

🎥 Incluye grabación

Forma parte del recorrido completo:

ANATOMÍA DE LA ELECCIÓN

No naciste para actuar una versión aceptable de vos.

Viniste a vivirte.

Este es el encuentro dos del ciclo anual de ANATOMÍA DE LA ELECCIÓN,